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掌控睡眠,拯救健康 ——志愿者部睡眠日活动

2015323日,我系志愿者办事部于教学楼前小广场开展了“世界睡眠日”的户外宣传活动。倡导睡眠是大家日常生活中不可缺少的一部分。

充足的睡眠、均衡的饮食以及适当的运动是国际社会公认的三项健康标准。活动的开展引来了不少同学的围观,志愿者适时地向他们提出了一些有关睡眠的趣味问答及常识问题,同学们积极地配合,让大家深感欣慰,本次宣传活动包括一个签名的互动,引起了大家的兴趣,在活动的展板上,同学们留下了他们的名字,代表了他们对健康睡眠的关注。

很多同学对世界睡眠日这样的节日都比较陌生,希翼通过这次户外宣传的方式,让同学们对这样的节日更加重视,倡导同学们养成良好的生活习惯,提高自身健康意识,健康永相伴。


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